A Origem e História do Doce de Coco em São Tomé O doce de coco em São Tomé representa muito mais do que um simples alimento tradicional, sendo um verdadeiro patrimônio cultural que reflete a rica herança gastronômica da ilha. Sua história se entrelaça profundamente com a própria formação socioeconômica do território, onde o coco…
A culinária de São Tomé e Príncipe é um tesouro gastronômico repleto de sabores únicos e doces tradicionais que contam a história cultural da ilha. Os recursos locais e as influências históricas se entrelaçam para criar sobremesas verdadeiramente fascinantes. Características dos Doces Santomenses Os doces típicos de São Tomé e Príncipe refletem uma combinação rica…
Comidas típicas de São Tomé e Príncipe: sabores e tradições locais São Tomé e Príncipe, um paraíso tropical no coração do Golfo da Guiné, é conhecido por suas belezas naturais e rica cultura. A gastronomia local é uma parte essencial da identidade do povo santomense. Neste arquipélago, a comida é mais do que uma simples…
1. Introdução a São Tomé e Príncipe Prepare-se para descobrir o que pode ser o paraíso mais escondido do Golfo da Guiné! Se você está atrás de hotéis em São Tomé, chegou ao lugar certo! Com paisagens que fazem até os cartões-postais ficarem com inveja, praias de areia branca que parecem um tapete aconchegante, e…
O Calulu de Peixe é um prato tradicional com origens em Angola que encontrou em São Tomé e Príncipe uma nova identidade, sendo hoje amplamente apreciado não só no arquipélago, mas em todo o continente africano. Considerado um dos pratos típicos de São Tomé e Príncipe, o calulu destaca-se pela sua autenticidade e pela combinação…
São Tomé é um arquipélago formado por duas ilhas, localizado no Golfo da Guiné, na costa oeste da África. A ilha de São Tomé é a maior e mais populosa das duas ilhas. É conhecida por suas belas praias, cachoeiras e florestas tropicais, além de sua cultura diversa. Como destino turístico crescente, a ilha oferece…
Nos últimos anos, o jejum intermitente ganhou popularidade como uma estratégia eficaz para a perda de peso e melhoria da saúde geral. Porém, com a ascensão dessa prática, surgiram muitos mitos e desinformações que podem levar a interpretações erradas. Neste artigo, vamos explorar as verdades e falsidades sobre o jejum intermitente, ajudando você a decidir se esta abordagem é a certa para você.
São Tomé e Príncipe, uma pais insular, virgem no contexto do turismo de massa, e muito pouco explorado e divulgado, embora assim uma das suas grandes virtudes são as praias paradisíacas, do norte a sul incluindo a ilha do príncipe, existem belíssimas praias que hoje trazemos até si em jeito de sugestão para a sua…
A demência é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo uma preocupação crescente à medida que a população envelhece. Um estudo recente destacou que homens com alto risco dessa doença comum podem se tornar afetados até uma década mais cedo do que o esperado. Neste artigo, vamos explorar as implicações dessa descoberta e o que os homens podem fazer para gerenciar seu risco.
O jejum prolongado tem se tornado um tema de crescente interesse nas últimas décadas, especialmente entre aqueles que buscam alternativas para melhorar a saúde e o bem-estar.